YOGA, LA SCIENZA CHE CAMBIA LA TUA VITA

Martedì, 2. Febbraio 2016, 18:30 - 20:00

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Contatto : 02-72023205 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

YOGA, LA SCIENZA CHE CAMBIA LA TUA VITA

Conferenza esperienziale sulla pratica dello Yoga a cura dell'Associazione Ricerche Evolutive

Esamineremo quali sono i vantaggi della pratica Yoga ...

Perchè fare Yoga consapevolmente ...

Migliora le relazioni, libera abilità, porta chiarezza mentale e ci apre a quello spazio di presenza che noi siamo.

Ma anche e soprattutto ...
“L´Ashtanga Yoga é una scienza antichissima e completa che attraverso la purificazione, il controllo e la trasformazione dellenergia porta l´individuo verso la liberazione, ovvero verso ll´unione con il Sé.”

Tengono la serata Claudia Rizzato, Morena Cirillo e Bruno Fusi, allievi dello Yoga Mandala e della Lakulisha Yoga University sotto la guida di Hari Gunter Leone

Per informazioni: http://www.ricercheevolutive.com/yoga-meditazione-e-crescita-a-milano/

Partecipando alla conferenza si ottiene un ingresso gratuito alla lezione di mercoledì 3 febbraio ore 19,00

Ingresso libero


Il mercoledì dalle 19,00 alle 22,30 circa

SERATE A CURA DELL'ASSOCIAZIONE RICERCHE EVOLUTIVE

Ashtanga Yoga, Respiro Energetico - Rebirthing, Consapevolezza ...

Ass.Ric.Ev. Claudia RizzatoSERATE di ASHTANGA YOGA

Ogni mercoledì dalle 19,00 alle 20,20

Durata: un´ora e venti   Costo: 15 euro a lezione   Iscrizioni: 340-3648215

Conduce: Deepti (Claudia Rizzato)
Frequenta attualmente il percorso per Operatore Olistico come Istruttore di Yoga Mandala e Insegnante di Yoga nella tradizione di Lakulisha presso l’Associazione Ricerche Evolutive sotto la guida di Hari Gunter Leone. È Conduttrice dell’Ass Ricerche Evolutive. Per info www.ricercheevolutive.com

L´Ashtanga Yoga é una scienza antichissima e completa che, attraverso la purificazione, il controllo e la trasformazione dell´energia porta l´individuo verso la liberazione ovvero verso l´unione con il Sé.”  Descritto in questo modo lo Yoga puó apparire una disciplina complessa e lontana dalla nostra vita, eppure Yoga, il cui termine significa unione, connessione, puó apportare grandi benefici nella nostra quotidianità. La pratica delle Asana (posizioni), eseguite con una respirazione consapevole porta a riequilibrare l´energia nel corpo e con esso la mente e la psiche. Lo yoga quindi scioglie le tensioni e cura il corpo e i suoi organi attraverso la pratica delle posture, migliora la respirazione favorendo uno stato di rilassamento che calma la mente e riduce lo stress e se eseguito con costanza, innesca un circolo virtuoso che puó portare benefici a molte sfere della nostra vita.
10 motivi pratici per fare yoga sono:

E molto altro ancora ... C´é solo un modo per scoprirlo, vieni a praticarlo con noi.

Ass.Ric.Ev. Bruno FusiSERATE di RESPIRO ENERGETICO - REBIRTHING

Un mercoledì al mese dalle 20,30 alle 22,30

Durata: due ore   Costo: 20 euro a incontro   Iscrizioni: 349-6953165

Conduce: Bruno Fusi (Caitania Muni)
Conduttore di Respiro Energetico per l’Associazione Ricerche Evolutive. Comincia il suo percorso di crescita personale e consapevolezza attorno ai 17 anni in una rinomata scuola di Tai Chi Chuan stile Chen-Man-Ching, per poi passare alla scoperta dello Yoga e della Meditazione – inizialmente presso il centro Hara Yoga di Milano e successivamente presso il centro Mauna in provincia di Vicenza. Incontra nel corso di questo percorso diversi maestri tra cui Giò Fronti, il monaco Theravada Thero Sumanaloke, Selene Calloni Williams - con la quale porta a termine il corso come Facilitatore di Costellazioni Familiari ad approccio simbolo-immaginale, ed infine Hari Gunter Leone, di cui è attualmente allievo e con il quale porta a termine il corso di formazione in Respiro Energetico e Incontri a Diade. Frequenta attualmente il percorso per Operatore Olistico come Istruttore di Yoga Mandala. È attualmente un Condiuttore dell’Ass Ricerche Evolutive. Per info www.ricercheevolutive.com

Il respiro è Vita e ci accompagna fin dai primi istanti della nostra esperienza come uomini e donne: dal suono ovattato che abbiamo ascoltato mentre eravamo nella pancia di nostra madre, al primo respiro che abbiamo fatto coi nostri polmoni, fino al momento attuale – al respiro che stiamo facendo in questo momento. Lo Yoga ha da sempre posto una grande attenzione al respiro e all’influenza che ha sul nostro corpo, sulla nostra mente, sulle nostre emozioni, su tutto il nostro essere. Ha posto l’attenzione in particolare sul legame che esiste tra respiro ed energia. Ciò che ha portato alla luce la scienza dello Yoga in merito al respiro è che quest’ultimo è determinante nel come ci sentiamo e come viviamo: nel grado di benessere e vitalità che ci attraversa. Lo Yoga ha mostrato anche la profonda connessione che esiste tra l’energia vitale e lo sviluppo della consapevolezza di noi stessi. Per scoprire tale connessione è fondamentale fare esperienza di cosa significhi innalzare il livello dell’energia vitale nel proprio corpo ed aprirsi ai movimenti sia sottili che fisici che ciò produce.

Le sessioni di Respiro Energetico danno la possibilità di sperimentare tale innalzamento dell’energia e tali movimenti sia sottili che fisici e portano ad avere un’esperienza chiara e diretta di ciò che è il Prana o Energia Vitale. Questa energia, che pervade ogni cosa, e in India viene chiamata appunto “Prana”, ha un suo movimento cosciente e intelligente e porta ciascuno di noi a sperimentare con più pienezza se stesso, nel momento in cui viene lasciata più libera di agire. La sessione di Respiro Energetico è uno spazio più ampio di coscienza, in cui tutto questo può accadere e in cui puoi riconnetterti in maniera più cosciente ad importanti momenti che in qualche modo hanno segnato la storia della tua vita: per esempio incidenti o traumi in cui l’Energia Vitale è rimasta bloccata e fissata; il tuo primo respiro; oppure – ancora più indietro – le prime emozioni che hai percepito durante la vita intrauterina. Lo scopo del rivivere tali esperienze è quello di recuperare l’Energia Vitale che spesso rimane fissata in queste forti esperienze e riconnettere l’individuo alla sua natura più profonda, costituita da Pura Coscienza senza limiti.

Ass.Ric.Ev. Morena CirilloSERATE di CONSAPEVOLEZZA

Ogni mercoledì dalle 20,30 alle 22,30

Durata: due ore   Costo: 10 euro a incontro (8 euro per chi frequenta regolarmente gli incontri di Hari sullo Yoga Mandala)   Iscrizioni: 347-9194111

Conduce: Morena Cirillo (Arjuni)

Da molti anni alla ricerca della vera espressione di sé, passa attraverso un lungo percorso di ricerca praticando Reiki, Sciamanesimo, Tantra, massaggio Ayurvedico e varie forme di meditazione. Nel 2010, al centro Mauna, sede dell’Associazione Ricerche Evolutive, frequenta il primo Intensivo di Illuminazione (un intenso ritiro di meditazione sulla pratica dell’Advaita Vedanta) e in seguito inizia un profondo percorso di crescita personale e spirituale sotto la guida di Hari Gunter Leone del quale è attualmente allieva. Ha frequentato regolarmente Intensivi di meditazione di 3, 5, 7 e 21 giorni, si è formata come conduttrice di sessioni di Respiro Energetico e Diade (Comunicazione Consapevole) e frequenta attualmente il percorso per Operatore Olistico come istruttore di Yoga Mandala e insegnante di Yoga nella tradizione di Lakulisha (Institute of Lakulisha Yoga - India) coordinato e diretto in Italia da Hari Gunter Leone. Collabora con l’Associazione Ricerche Evolutive come Responsabile dell’omonima casa editrice con le mansioni di responsabile, revisore, traduttore ed editor di testi sulla pratica Yoga, la crescita spirituale e personale e Guida di gruppi in India sul percorso dello Yoga e dell’Ayurveda. È attualmente Condiuttrice dell’Ass Ricerche Evolutive. Per info www.ricercheevolutive.com

Presi dalla frenesia delle cose della vita ci dimentichiamo troppo spesso di fermarci e ritrovare quello spazio di chiarezza, centratura e consapevolezza dal quale ripartire per poter fare scelte più vere, vivere relazioni più libere, piacevoli e gratificanti e sperimentare quell’armonia che ci permette di fluire con la vita. Attraverso una semplice ma potente tecnica di comunicazione consapevole (la Diade) scenderemo insieme in spazi di consapevolezza dove arriveranno spontanee le risposte più vere sulle diverse aree dell’esistenza che spesso sentiamo problematiche e complesse. Sperimentare leggerezza, pace, forza e lucidità sarà una naturale conseguenza della pratica. La serata si conclude con un momento di libera condivisione sulle esperienze vissute.

Luogo 

I Sentieri del Vento
via Santa Marta 19
Milano
Lombardia
20123
Italia
02 7202 3205
http://www.isentieridelvento.com


Sala esposizioni e conferenze

Salone per lavori di gruppo

Salette per trattamenti individuali

 

   
 

Altre informazioni: Partecipando alla conferenza si ottiene un ingresso gratuito alla lezione di mercoledì 3 febbraio ore 19,00
Per le attività del mercoledì è necessaria l'iscrizione
Sede: I SENTIERI DEL VENTO - Via Santa Marta, 19 (metro rossa fermate Cordusio o Duomo - metro gialla fermate Duomo o Missori)

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